Acoso cibernético: Tres conversaciones que debemos tener con los niños
Hoy en día, los niños se conectan de distintas formas con los demás en línea a través de las redes sociales y de las aplicaciones de juegos y mensajes. Aunque puede ser grandioso interactuar con la familia y amigos, también existen las desventajas, especialmente con los riesgos del acoso cibernético.
De acuerdo con las Naciones Unidas, el acoso cibernético se refiere a la publicación o envío de mensajes electrónicos, incluyendo fotos o videos, con el intento de acosar, amenazar o señalar a otra persona.
Si usted está preocupado sobre cómo proteger a su hijo de los potenciales riesgos en línea, usted no está solo. Nuestra encuesta más grande de padres y cuidadores encontró que un 82% se sienten igual que usted.
¿No es la solución dejar de usar el internet para evitar el acoso cibernético?
La realidad es que la tecnología vino para quedarse. Los niños eventualmente tendrán que entrar en línea en algún momento y nosotros no podemos estar cuidándolos todo el tiempo.
Pero sí podemos ayudarles a desarrollar las habilidades y concientización que necesitan para mantenerse seguros, tomar buenas decisiones y poder platicar con un adulto de confianza si algo extraño o preocupante ocurre.
Con el tiempo y la práctica, usted puede ayudarles a aprender a navegar el mundo en línea de manera segura –y a tener conversaciones que marquen la diferencia.
Cuando se platica del acoso cibernético
Usted no siempre tiene que tener conversaciones serias sobre el acoso cibernético. Las charlas casuales y frecuentes funcionan muy bien.
Es importante estar listo, pero no siempre se tienen que planear estas charlas.
Estas pueden ocurrir en cualquier momento como cuando están haciendo algo juntos, manejando o cocinando. Y es mejor escoger los momentos en los que todos estén tranquilos y relajados.
Aquí le presentamos tres conversaciones que puede tener con los niños sobre el acoso cibernético.
Una conversación sobre cómo se puede dar el acoso
Cuando usted platique con los niños más pequeños sobre el acoso cibernético, mantenga las cosas simples. Por ejemplo, describirlo como: “cuando alguien está siendo ruin o hiriente con otra persona en línea.”
Hágales saber que es importante ser gentil en línea y ser tratado con amabilidad como en la vida real.
Cuando platique con los preadolescentes o adolescentes, esté consciente de la creciente necesidad de privacidad e independencia de ellos.
Intente mostrarles un interés genuino –pregúnteles sobre sus aplicaciones favoritas o juegos en línea. Esto puede dar paso a las charlas sobre si ellos han visto a otros ser ruines con los demás en línea (por ejemplo, en los sitios de redes sociales) o si ellos alguna vez se han sentido incomodos con algo.
Motive a su hijo a pensar antes de hacer clic en enviar sobre cómo sus mensajes pueden ser interpretados y a siempre respetar la privacidad de los demás.
A veces es más fácil hablar del acoso cibernético cuando sale en las noticias, TV o películas. Esto es especialmente cierto para los preadolescentes y adolescentes a quienes les puede parecer que los está sermoneando si lo hace directamente.
Si surge algo, pregúnteles qué piensan al respecto. Tal vez no compartan mucho inmediatamente y quieran platicar más en otro momento.
Construir habilidades de vida como estas es un proceso gradual. Siempre es mejor empezar temprano cuando los riesgos son menores, pero nunca es demasiado tarde.
Una conversación sobre la seguridad cibernética y los “qué tal si”
Nosotros podemos ayudar a que los niños se sientan más preparados para manejar las situaciones complejas usando las suposiciones de “qué tal si”.
Para los niños más pequeños, pregúnteles cómo se sentirían si un extraño intenta enviarles mensajes mientras están jugando en línea. Así podrían platicar juntos sobre diferentes cosas que ellos pueden hacer, como contarle a un adulto sobre el mensaje.
Charle con ellos sobre los peligros de hablar con extraños y hágales saber que no todas las personas en líneas son quienes dicen ser.
Para los adolescentes, usted podría charlar sobre cómo ellos se sentirían al ver en las redes sociales comentarios hirientes o vergonzosos sobre un compañero. Platiquen sobre diferentes formas en las que ellos pueden responder y manténgase receptivo a sus ideas.
Esto les ayuda a saber que sus puntos de vista importan y que pueden expresar sus pensamientos sin sentirse juzgados.
Una conversación sobre siempre estar disponible (sin importar lo que sea)
Ya sea en línea o fuera de, es importante ayudar a los niños a entender cuándo está bien guardarse las cosas y cuándo deben contárselas a alguien.
Con la tecnología que siempre está cambiando y con tanta conectividad, siempre existen más formas de actuar por parte de los acosadores y de formas más astutas para que surja el acoso. También es más fácil para los niños esconderles las cosas a sus padres.
Además, los niños con frecuencia se sienten avergonzados o con miedo de platicarle a sus padres sobre las cosas que están pasando en línea, especialmente si piensan que pueden meterse en problemas.
El acoso en persona y en línea también puede ocurrir al mismo tiempo, lo que hace que los niños tengan más miedo de platicar.
Asegúreles de que usted siempre está disponible para escucharlos y ayudarlos, sin importar lo que sea.
Hágales saber que está bien sentir miedo o preocupación y que no se meterán en problemas si vienen con usted, aún si han quebrantado una regla familiar.
Dígales que siempre es mejor pedir ayuda que preocuparse solos.
La seguridad en línea y otras cosas que considerar:
Como padre, madre o cuidador, hay cosas que usted puede hacer para construir las bases para una relación positiva con la tecnología.
Si usted está en su teléfono constantemente cuando sus hijos intentan hablar con usted o si las pantallas se están apoderando del tiempo familiar, podría ser tiempo de replantearse las cosas y establecer juntos nuevas reglas.
Tal vez sea tiempo de pensar en algunos nuevos acuerdos, en familia, como ‘no dispositivos en las recamaras’.
Los niños ven y aprenden mucho de los adultos sobre las relaciones positivas con las pantallas y de cómo ser respetuosos. Modele ese comportamiento usted mismo.
Brinde elogios y atención cuando sea apropiado. Disfrutar del tiempo con su hijo también puede ayudarle a fomentar la confianza y buena comunicación, haciendo que sea más fácil que los niños busquen de su ayuda o quieran platicar con usted.
¿Qué tal si usted ve las señales de que el niño está siendo acosado cibernéticamente?
Tal vez se haya dado cuenta de que su hijo se siente ansioso o a disgusto, no está socializando con sus amigos como antes o parece actuar secretamente en línea.
El niño podría evadir ciertas situaciones, volverse tímido o involucrarse en cosas riesgosas. También, perder el apetito o tener dificultades para dormir son señales de que algo no está bien.
Si usted sospecha que su hijo está siendo acosado en línea, las señales pueden ser muy sutiles. Confíe en sus instintos y trate de no entrar en pánico si cree que está ocurriendo algo.
Si esto realmente le preocupa, platique con un profesional.
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